Комплекс на ТЗБ
550 pуб.
Хорошая мобильность ТЗБ это:
-Залог здоровой осанки
-Отсутствие боли в пояснице
-Правильная работа органов малого таза
-Корректное функционирование мышц тазового дна
Каждое упражнение в этих комплексах помогает не только телу , но и психике, так как мы работаем с зажимами и блоками, учимся дышать , а дыхание связано с нашим состоянием.
-Залог здоровой осанки
-Отсутствие боли в пояснице
-Правильная работа органов малого таза
-Корректное функционирование мышц тазового дна
Каждое упражнение в этих комплексах помогает не только телу , но и психике, так как мы работаем с зажимами и блоками, учимся дышать , а дыхание связано с нашим состоянием.